Сегодня мы обсудим понятие здоровья и здоровый образ жизни.
Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами.
Посмотри видео
Главными составляющими здорового образа жизни являются:
- распорядок дня;
- свежий воздух;
- двигательная активность;
- здоровое питание;
- психическое и эмоциональное состояние.
Комментариев нет:
Отправить комментарий